L’association FSBE Yoga, propose un cours hebdomadaire sur la commune, le vendredi matin de 9h00 à 10h00 à la salle artisanale située au vieux village.
Ce cours adulte est ouvert à tous, débutant, initiés… la pratique est adaptée en fonction de chacun. il n’est pas nécessaire d’être souple pour partiquer!
L’association propose 3 disciplines de yoga : le Hata Yoga de l’Inde, le Yoga Taoïste Chinois et le Yoga de l’Egypte ancienne.
Pour assouplir les articulations, résoudre les problèmes de dos, retrouver sa verticalité, canaliser, gérer son énergie, apprendre à se détendre, être bien dans son corps, apprendre à bien respirer…
Pour en savoir plus contactez Manon LEMAIRE : 06 87 69 93 43